Het menselijk lichaam bestaat voor 70% uit water. Verlies van slechts 20% van het lichaamsvocht leidt tot ernstige uitdroging. Het watergehalte in het lichaam wordt beïnvloed door de leeftijd, de kwaliteit van het geconsumeerde voedsel – het gehalte aan tafelzout in het menselijke dieet. Water is essentieel voor het goed functioneren van elke cel in het lichaam. Water creëert een omgeving voor biochemische reacties, transporteert voedingsstoffen, hormonen, enzymen en reguleert ook de lichaamstemperatuur.

Wat is gezonder om te drinken: bruisend water of plat water

Zowel koolzuurhoudend als niet-koolzuurhoudend water heeft een gunstig effect op het lichaam. Bovendien heeft het kooldioxide in bruisend water bacteriostatische eigenschappen en maakt het water verfrissend.

Koolzuurhoudend water wordt voornamelijk aanbevolen na het sporten, omdat het de urineproductie sneller stimuleert dan stilstaand water, waardoor gifstoffen uit het lichaam worden verwijderd.

De kooldioxide die in bruisend water aanwezig is, stimuleert het cardiovasculaire en ademhalingssysteem nadat het in de bloedbaan is opgenomen.

Mensen met maagproblemen, indigestie, gastro-oesofageale refluxziekte, obstipatie en een opgeblazen gevoel wordt geadviseerd om met mate bruisend water te drinken of hun dorst te lessen met plat water.

Koolzuurhoudend water wordt voornamelijk aanbevolen na het sporten, omdat het de urineproductie sneller stimuleert dan stilstaand water en zo helpt om gifstoffen uit het lichaam te spoelen. De kooldioxide die in koolzuurhoudend water aanwezig is, stimuleert het cardiovasculaire systeem en het ademhalingssysteem nadat het in de bloedbaan is opgenomen.

Mensen met maagproblemen, indigestie, gastro-oesofageale refluxziekte, constipatie en een opgeblazen gevoel moeten met mate bruisend water drinken of hun dorst lessen met stilstaand water van hoge kwaliteit.

Voordelen van bruisend water

De algehele voordelen van bruisend water voor mannen en vrouwen van alle leeftijden kunnen niet worden overschat.

• Gekoeld water lest snel de dorst. Koolzuurhoudend water is verfrissend omdat kooldioxidebellen de keel en slokdarm prikkelen en de smaakpapillen in de mond irriteren.
• Het drinken van bruisend water vlak voor een maaltijd zal je helpen om minder te eten. De maag gaat uitzetten en het verzadigingscentrum in de hersenen wordt sneller gestimuleerd, waardoor er niet meer voedsel geconsumeerd wordt. Mineraal bruisend water tussen de maaltijden door heeft een soortgelijk effect. Water bevat geen calorieën!
• Water handhaaft de pH-balans van het lichaam – voldoende water drinken gedurende de dag is essentieel om de pH van de cel rond de 7 te houden.
• Voorkomt hartaandoeningen – studies uitgevoerd bij mannen en vrouwen hebben aangetoond dat mensen die gedurende de dag minstens 2 liter water consumeren, minder kans hebben op hartaandoeningen.
• Met de juiste inname van water gedurende de dag wordt de huid gezond, gehydrateerd en soepel. Zo zullen de uitgaven voor cosmetica en procedures in schoonheidssalons worden verminderd. Daarom is het alleen nodig om gedurende de dag voldoende water te drinken.
• Koolzuurhoudend water verbetert de stofwisseling – lichaamscellen zijn verzadigd met vocht, de stofwisseling wordt versneld. Onthoud: de minste uitdroging leidt tot een vertraging van de stofwisseling met 3%.
• Hoogwaardig drinkwater met gas verlicht niet alleen hoofdpijn, die meestal wordt veroorzaakt door onvoldoende hydratatie van het hersenweefsel, maar voorkomt ook gewrichts- en spierpijn.

• Water verwijdert gifstoffen, voorkomt de ontwikkeling van tumoren en nierziekten. Onvoldoende hoeveelheid water in het lichaam leidt tot verdikking van de urine, wat ziekten van de urinewegen en blaas kan veroorzaken.

• Koolzuurhoudend water voorkomt constipatie. Het water in voedsel verhoogt de hoeveelheid vezels en ontlasting. Dit verbetert de darmfunctie, voorkomt de ontwikkeling van tumoren en het ontstaan ​​van aambeien.

• Reguleert de lichaamstemperatuur – dit is vooral belangrijk voor atleten en mensen die fysiek werken. Water dat vrijkomt met zweet koelt het lichaam af.

Bovendien verbetert hoogwaardig koolzuurhoudend water de concentratie en het mentale vermogen. Onthoud dat het ontbreken van al 2% water in het lichaam concentratieproblemen veroorzaakt en de opname van informatie vertraagt.

Is het mogelijk om koolzuurhoudend water te drinken tijdens het afvallen?

Als je sport om fit te blijven, kan bruisend water zonder beperkingen worden geconsumeerd. Omdat koolstofdioxide de hydratatie van het lichaam versnelt en gifstoffen verwijdert na het sporten. Om gewicht te verliezen, wordt het ook aanbevolen om koolzuurhoudend water te drinken. Hierdoor worden de wanden van de maag uitgerekt en wordt de nervus vagus gestimuleerd, die verantwoordelijk is voor het verminderen van de eetlust.

Schade en contra-indicaties

Water met gas heeft een positief effect op de spijsvertering, verfrist en heeft een diuretisch effect. Het in het water aanwezige koolstofdioxide bevordert de opname van calcium en magnesium, dus aan te raden voor mensen met een tekort aan deze mineralen.

Het is echter belangrijk om te begrijpen dat het aanwezige koolstofdioxide in water het verfrissender maakt en de dorst sneller lest. Wat helemaal niet wil zeggen dat ons lichaam voldoende “gehydrateerd” is. Drink daarom niet alleen bruisend water, het is ook belangrijk om water zonder gas te consumeren.

Gezond bruiswater

Als er geen contra-indicaties zijn, wordt aanbevolen om zoveel mogelijk vloeistof te drinken. Of het koolzuurhoudend of drinkwater is, hangt af van uw smaakvoorkeuren, gezondheid, levensstijl en leeftijd. Het belangrijkste is echter
om het lichaam dagelijks van voldoende water te voorzien en alleen
water van hoge kwaliteit te gebruiken, zoals natuurlijk water van …

U kunt het assortiment bekijken en de gewenste waterstanden selecteren door op onderstaande link te klikken.